果汁機也可用來減肥——蘋果果汁減肥法

　　每日只喝蘋果汁（不是蘋果，必須鮮榨果汁）。蘋果榨汁后，其營養(yǎng)成分沒有失去，但是沒有固體體積，也就減少了胃部的壓力和空間，胃部會首先變小，這對于胃部位大的女生很有效果。如果要吃別的東西，全部采用流汁。

　　效果：堅持一個月，基本沒吃飯，除了不可缺席的FB三次。體能正常，體重減了10斤。

　　蘋果汁的制作材料：

　　主料：蘋果200克

　　蘋果汁的做法：

　　1.蘋果洗凈后削去外皮，除去內(nèi)核。

　　2.將蘋果用擦板擦成泥狀，濾除小塊，只留果汁。

　　3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水調(diào)勻即可。

果汁機就是用機械的方法將水果或蔬菜壓榨成果汁的機器。一般果汁機的分類有幾種，比較常見的一種是家用果汁機和商用果汁機。商用果汁機分的有*果汁機、單缸果汁機 雙杠果汁機、三缸果汁機等。

榨果汁機是早在1930年由諾蔓·沃克博士（Dr。 Norman Walker ）發(fā)明。這位博士因發(fā)明世界上*款榨汁機而*，被譽之活性果汁機之父。

　　小家電品牌中國制造商直銷產(chǎn)品。該款產(chǎn)品出口日韓多年，年銷售過億。制造廠商*在國內(nèi)直銷。新蛋*。

：慕容瀟霆

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